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文章摘要： 很多人在問蝦和生菜能不能一起同吃？其實這兩個菜是可以同吃的，這主要是因為生菜中含有膳食纖維和維生素C，而蝦不能與維生素c同吃。但是少量吃不會有影響的。
很多人在問蝦和生菜能不能一起同吃？其實這兩個菜是可以同吃的，這主要是因為生菜中含有膳食纖維和維生素C，而蝦不能與維生素c同吃。但是少量吃不會有影響的。
蝦和生菜能一起吃嗎？
蝦不能與維生素c同吃，以蝦是不能和水果，生菜同時吃。
為什么生菜和蝦子不能同吃？
生菜中含有膳食纖維和維生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫減肥生菜。
指導意見：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食
蝦不能跟維C同食，指的是食用蝦類等水生甲殼類動物，同時服用大量的維生素C，有致命的危險。一般綠葉蔬菜經過加熱之后，所害維生素C已經大部分損失，所以與蝦同食一般產生不了嚴重的后果。
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