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文章摘要： 任何水果對身體都有一定的滋補，是攝取營養的又一有效途徑。百香果雖然有“果汁之王”的美譽。孕婦雖然可以吃但是不能多吃，下面把孕婦吃百香果的好處和食用技巧分享
任何水果對身體都有一定的滋補，是攝取營養的又一有效途徑。百香果雖然有“果汁之王”的美譽。孕婦雖然可以吃但是不能多吃，下面把孕婦吃百香果的好處和食用技巧分享給大家。
大家對百香果有怎樣的印象呢？如果你對百香果一無所知，那么不妨先來了解一下百香果的基本知識吧。
百香果是原產于美洲熱帶地區的一種芳香水果，有“果汁之王”的美譽。其營養價值也是不容忽視的。那么，孕婦可以吃百香果嗎？想必這成為了許多人關注的焦點，借此機會也不妨就這個問題來做一個詳盡的了解吧。
百香果富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、鐵、SOD酶和超纖維等165種對人體有益的營養物質，其中含有超過132種以上的芳香物質，更值得一提的是百香果含有17種氨基酸，有VC之王的美譽哦！吃百香果有排毒養顏、促進代謝、消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等功效。所以孕婦是可以吃百香果的。
孕婦吃百香果的好處：
1、緩解便秘
孕婦吃百香果有緩解便秘的好處哦！便秘是孕婦常有便秘現象。而百香果中的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀。
2、美容養顏
孕婦吃百香果可以適當的排毒，從而起到美容養顏的效果。百香果有凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、緩解嘔吐
孕婦在懷孕期間會有很嚴重的嘔吐現象，而且常常有想吃酸味食物的沖動，那么百香果就是不錯的選擇哦！因為百香果的酸味有很好的緩解嘔吐的效果哦！聽到這，我相信你之前的“孕婦能吃百香果嗎”的疑問，早已煙消云散了吧！但是不能太貪吃哦！
4、其他作用
孕婦吃百香果還有滋陰補腎、消除疲勞、消炎止痛、活血強身、增強免疫力、補充營養等其他效果。
日前，記者就此問題咨詢了相關專家。專家指出，孕婦是可以吃百香果的。這就涉及百香果的營養價值問題了。專家指出，這種果實對自身健康來說是很有好處的，孕婦吃了可以補充營養！另外，百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、懷孕時食用可增強免疫力等神奇保健作用。
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